Menjaga Pandangan di Zaman Digital: Benteng Hati yang Semakin Diuji

Hari ini kita dalam kehidupan moden, manusia dibanjiri dengan pelbagai bentuk visual yang datang tanpa henti. Jika dahulu seseorang perlu keluar rumah untuk melihat perkara-perkara yang boleh merosakkan hati, hari ini segala-galanya hadir terus ke dalam genggaman melalui telefon pintar. Gambar, video, iklan, hiburan dan media sosial memenuhi ruang kehidupan sehingga mata menjadi antara anggota yang paling sibuk bekerja setiap hari.

Oleh kerana itulah Islam memberikan perhatian yang sangat besar terhadap penjagaan pandangan. Menundukkan pandangan bukan sekadar adab atau akhlak yang dianjurkan, bahkan ia merupakan satu perintah Allah SWT yang mempunyai hikmah yang amat besar terhadap kesucian hati, kestabilan emosi dan keselamatan iman seseorang. Firman Allah SWT, “Katakanlah (wahai Muhammad) kepada orang-orang lelaki yang beriman supaya mereka menyekat pandangan mereka (daripada memandang yang haram), dan memelihara kehormatan mereka. Yang demikian itu lebih suci bagi mereka.” (Surah an-Nur: 30)

Ayat ini menunjukkan bahawa penjagaan mata adalah langkah pertama dalam menjaga maruah, kehormatan dan kesucian diri manusia kerana mata adalah pintu masuk ke dalam hati. Ulama sering mengingatkan bahawa hati tidak rosak secara tiba-tiba. Kebanyakan kerosakan hati bermula daripada perkara kecil yang berulang-ulang sehingga akhirnya menjadi kebiasaan. Sebab itu terdapat ungkapan yang sangat menarik, “Pandangan mata adalah mula setiap kejadian. Api yang marak bermula daripada sedikit percikan.”

Satu pandangan mungkin kelihatan kecil. Namun pandangan yang tidak dikawal boleh melahirkan khayalan. Khayalan pula menimbulkan keinginan. Keinginan yang tidak dibendung akhirnya menjadi tindakan. Maka benarlah kata para ulama bahawa banyak dosa besar bermula daripada dosa kecil yang dianggap remeh.

Pandangan yang haram bukan sekadar melihat sesuatu yang dilarang, bahkan ia membuka ruang kepada syaitan untuk memasuki hati manusia. Syaitan menghiasi apa yang dilihat sehingga perkara yang salah kelihatan indah dan perkara yang berbahaya kelihatan menyeronokkan. maka disinilah datangnya hikmah menundukkan pandangan. Islam tidak pernah memerintahkan sesuatu tanpa hikmah. Perintah menundukkan pandangan mengandungi pelbagai manfaat yang besar kepada manusia.

Menundukkan pandangan adalah tanda seseorang mendahulukan perintah Allah daripada kehendak nafsunya. Ketika seseorang mampu mengalihkan pandangannya daripada perkara yang dilarang walaupun tiada siapa yang melihat, saat itu dia sedang membuktikan ketakwaannya kepada Allah SWT.

Ia juga merupakan cara untuk kita menutup pintu fitnah dan maksiat. Rasulullah SAW mengingatkan bahawa pandangan yang tidak dijaga merupakan salah satu panahan beracun syaitan. Maksiat jarang bermula dengan perbuatan besar. Sebaliknya ia sering bermula dengan pandangan yang berulang-ulang sehingga melahirkan ketagihan dan keinginan yang sukar dikawal.

Orang yang menjaga pandangannya akan merasakan hubungan yang lebih dekat dengan Allah SWT. Hatinya menjadi lebih lembut, lebih tenang dan lebih mudah menikmati kemanisan ibadah. Sebaliknya, pandangan yang tidak terkawal sering menyebabkan seseorang merasa jauh daripada Allah walaupun ibadahnya masih dilakukan.

Apabila hati bebas daripada gangguan syahwat dan dosa, jiwa menjadi lebih kuat. Seseorang akan memiliki ketenangan dalaman yang sukar dibeli dengan wang ringgit. Ramai manusia mencari kebahagiaan melalui hiburan dan keseronokan mata, sedangkan kebahagiaan sebenar datang daripada hati yang bersih dan dekat dengan Allah.

Allah SWT turut berfirman dalam Surah an-Nur ayat 35 tentang cahaya hidayah yang menerangi kehidupan manusia. Para ulama menjelaskan bahawa hati yang taat akan dipenuhi cahaya petunjuk, manakala hati yang sentiasa terdedah kepada maksiat akan menjadi gelap dan sukar menerima kebenaran. Sebab itu orang yang menjaga pandangan sering diberikan kepekaan terhadap kebenaran dan kebijaksanaan dalam membuat keputusan.

Antara hikmah yang disebut oleh para ulama juga ialah Allah akan mengurniakan firasat yang baik kepada orang yang menjaga pandangannya. Hatinya lebih mudah membezakan antara kebenaran dan kebatilan, antara keikhlasan dan kepura-puraan. Menundukkan pandangan sebenarnya melatih disiplin diri. Orang yang mampu mengawal matanya biasanya lebih mampu mengawal lidahnya, emosinya dan tindakannya. Kekuatan sebenar bukanlah kemampuan menundukkan orang lain, tetapi kemampuan menundukkan hawa nafsu sendiri.

Cabaran hari ini adalah dalam hal menjaga pandangan dalam dunia digital. Jika dahulu ujian pandangan berlaku di pasar, di jalan raya atau di tempat perhimpunan, hari ini ujian itu berada dalam poket kita sendiri. Media sosial, aplikasi video pendek dan pelbagai platform hiburan menjadikan manusia terdedah kepada ribuan imej setiap hari. Algoritma pula akan terus memaparkan kandungan yang sama berdasarkan apa yang pernah dilihat oleh pengguna. Inilah cabaran besar generasi hari ini.

Seseorang mungkin tidak berniat mencari maksiat, tetapi jika dia tidak berhati-hati, kandungan yang merosakkan akan terus muncul di hadapan matanya. Oleh itu, menundukkan pandangan pada zaman digital bukan sekadar mengalihkan mata. Ia juga bermaksud memilih kandungan yang ditonton, menapis akaun yang diikuti, mengawal penggunaan media sosial, mengelakkan laman dan aplikasi yang merosakkan hati, menggunakan teknologi dengan disiplin dan tujuan yang jelas.

As-sunnah turut mengajar kita memelihara pandangan. Rasulullah SAW bukan sahaja mengajar umatnya supaya menjaga pandangan, bahkan Baginda sendiri menunjukkan contoh yang terbaik seperti dalam satu peristiwa ketika Haji Wada', Al-Fadhl bin Abbas memandang seorang wanita yang datang bertanya kepada Rasulullah SAW. Baginda melihat keadaan tersebut lalu mengalihkan wajah Al-Fadhl ke arah lain. Peristiwa ini menunjukkan bahawa Islam tidak menunggu sehingga seseorang terjerumus ke dalam dosa yang besar. Sebaliknya Islam menutup pintu-pintu yang boleh membawa kepada dosa. Rasulullah SAW juga bersabda, “Sesungguhnya Allah menetapkan bahagian zina untuk anak Adam. Zina kedua mata ialah pandangan.” (Riwayat Muslim)

Hadis ini menjelaskan bahawa dosa besar tidak berlaku secara tiba-tiba. Ia mempunyai jalan-jalan kecil yang perlu dijauhi sejak awal. Oleh sebab itu hari kita ingat, menjaga pandangan adalah menjaga masa depan. Hakikatnya, mata bukan sekadar alat melihat. Mata adalah penjaga hati. Apa yang masuk melalui mata akan membentuk pemikiran. Pemikiran membentuk perasaan. Perasaan membentuk tindakan. Tindakan pula membentuk kehidupan seseorang.

Sebab itu para ulama sering menyebut dari mata pergi ke hati kemudian hasilkan tindakan yang menjadi budaya dalam kehidupan. Jika mata dijaga, hati akan terpelihara. Jika hati terpelihara, kehidupan akan dipenuhi keberkatan. Perintah menundukkan pandangan bukanlah sekatan yang menyusahkan manusia, tetapi benteng yang melindungi manusia daripada kerosakan yang lebih besar. Allah SWT tidak melarang sesuatu melainkan kerana kasih sayang-Nya terhadap hamba-hamba-Nya.

Maka, dalam dunia yang semakin sarat dengan godaan visual, menjaga pandangan menjadi satu bentuk jihad yang perlu dilakukan setiap hari. Ia mungkin tidak dilihat oleh manusia, tetapi ia sangat bernilai di sisi Allah SWT. Semoga Allah mengurniakan kepada kita mata yang melihat kebenaran, hati yang bersih daripada syahwat dan jiwa yang sentiasa terpaut kepada-Nya. Cabaran umat dahulu ialah menjaga mata ketika berada di luar rumah. Cabaran umat hari ini ialah menjaga mata ketika memegang telefon di dalam rumah. Mudah-mudahan kita tergolong dalam kalangan hamba-hamba Allah yang berjaya memelihara pandangan, menjaga kehormatan dan memperoleh cahaya hidayah-Nya di dunia serta di akhirat. Aamiin.