Ramai orang mempunyai impian. Ramai juga mempunyai semangat untuk berubah. Pada awalnya, kita begitu bersemangat untuk belajar, bersenam, membaca buku, mengurus masa atau mencapai sesuatu matlamat. Namun, selepas beberapa hari atau minggu, semangat itu mula menurun. Di sinilah kita belajar bahawa motivasi mungkin membantu kita bermula, tetapi konsistensi membantu kita terus berjalan.
Konsistensi bermaksud melakukan sesuatu yang baik secara berterusan, walaupun dalam keadaan biasa, sibuk, penat atau tidak begitu bersemangat. Ia bukan bermaksud kita perlu melakukan sesuatu dalam jumlah yang besar setiap hari. Sebaliknya, konsistensi mengajar kita untuk melakukan langkah kecil secara berulang-ulang sehingga menjadi kebiasaan.
Motivasi memang penting. Motivasi membuat kita bermula. Apabila kita mendengar kata-kata yang membangkitkan semangat, menonton kisah kejayaan atau melihat seseorang mencapai impiannya, kita mungkin berasa terdorong untuk berubah. "Mulai esok aku akan belajar lebih rajin.", "Mulai minggu ini aku mahu membaca setiap hari.", "Aku mahu menjadi lebih berdisiplin.". Semangat seperti ini sangat baik. Tetapi persoalannya, berapa lama semangat itu akan bertahan?
Motivasi boleh berubah mengikut keadaan. Ada hari kita bersemangat. Ada hari kita letih. Ada hari kita mempunyai banyak masalah. Ada hari kita langsung tidak mempunyai mood untuk melakukan apa yang telah dirancang. Sebab itu kita tidak boleh bergantung kepada motivasi semata-mata. Motivasi membuat kita bermula. Konsistensi membuat kita terus berjalan. Langkah kecil lebih baik daripada impian besar tanpa tindakan.
Kadangkala kita terlalu fokus kepada matlamat besar sehingga tidak tahu bagaimana hendak bermula. Kita mahu mendapat keputusan yang cemerlang, tetapi tidak tahu apa yang perlu dilakukan hari ini. Kita mahu membaca 50 buku setahun, tetapi tidak pernah membuka buku. Kita mahu menjadi seorang yang berdisiplin, tetapi tidak mempunyai rutin harian. Sebenarnya, perubahan besar tidak perlu dimulakan dengan tindakan yang besar. Mulakan dengan sesuatu yang kecil. Baca 5–10 halaman sehari. Ulang kaji satu topik setiap hari. Bangun pada waktu yang ditetapkan. Kurangkan penggunaan telefon sedikit demi sedikit. Luangkan beberapa minit untuk bersenam dan yang penting ialah terus melakukannya.
Lima halaman yang dibaca hari ini mungkin kelihatan kecil. Tetapi jika dilakukan setiap hari, ia akan menjadi puluhan halaman dalam seminggu dan ratusan halaman dalam beberapa bulan.Begitulah kuasa konsistensi kerana ia membina tabiat. Apabila sesuatu dilakukan berulang kali, ia mula menjadi kebiasaan. Pada awalnya, kita mungkin perlu memaksa diri untuk membaca.
Kemudian kita mula terbiasa membaca. Akhirnya, kita rasa ada sesuatu yang kurang apabila tidak membaca. Begitu juga dengan disiplin belajar. Pada awalnya, kita mungkin perlu menggunakan jadual dan peringatan. Lama-kelamaan, belajar pada waktu tertentu menjadi sebahagian daripada rutin harian.
Konsistensi mengubah, tindakan kepada tabiat, tabiat kepada disiplin dan disiplin kepada perubahan. Inilah sebabnya kita tidak sepatutnya terlalu mencari hasil yang segera. Berikan masa kepada diri sendiri untuk membina tabiat yang baik. Konsistensi lebih penting daripada kesempurnaan. Satu lagi perkara penting ialah kita tidak perlu menunggu sehingga semuanya sempurna. Ada pelajar yang berhenti belajar kerana suatu hari mereka tidak dapat mengikuti jadual, berhenti membaca kerana terlepas beberapa hari atau meninggalkan azam kerana pernah gagal.
Hakikatnya, tergelincir bukan bermaksud kita perlu berhenti berjalan. Jika hari ini kita gagal mengikut jadual, sambung semula esok. Jika kita terlepas satu hari, jangan biarkan satu hari berubah menjadi satu minggu. Jika kita melakukan kesilapan, belajar daripadanya dan cuba lagi. Konsistensi bukan bermaksud tidak pernah gagal. Konsistensi bermaksud kita sentiasa kembali kepada usaha selepas gagal.
Mengapa konsistensi penting? Konsistensi memberikan banyak manfaat kepada perkembangan diri. Antaranya adalah untuk membina tabiat positif dengan perkara yang dilakukan berulang kali akan menjadi sebahagian daripada rutin kehidupan. Kedua untuk membawa kemajuan walaupun perubahan kecil, ia tetap membawa kita ke hadapan. Ketiga berupaya melatih disiplin diri. Kita belajar melakukan sesuatu kerana ia penting, bukan hanya kerana kita sedang bersemangat.
Keempat pula untuk membina keyakinan apabila melihat diri sendiri mampu melakukan sesuatu secara konsisten, keyakinan terhadap kemampuan diri akan meningkat. Kelima untuk menghasilkan perubahan jangka panjang. Perubahan yang dibina sedikit demi sedikit biasanya lebih mudah dipertahankan berbanding perubahan yang terlalu drastik. Bagi seorang pelajar, konsistensi sangat penting. Jangan tunggu peperiksaan baru hendak belajar, ditegur guru baru hendak menyiapkan tugasan atau keputusan peperiksaan merosot baru hendak berubah.
Belajar sedikit setiap hari, buat latihan secara berkala, baca buku secara konsisten, bertanya apabila tidak faham. Jaga waktu tidur. Urus penggunaan gajet. Jaga hubungan dengan guru dan ibu bapa. Perkara-perkara kecil ini mungkin kelihatan biasa, tetapi apabila dilakukan secara konsisten, ia akan membentuk seorang pelajar yang lebih bersedia menghadapi masa depan. Konsistensi juga memerlukan matlamat. Kita lebih mudah konsisten apabila mengetahui mengapa kita melakukannya.
Jika seorang pelajar hanya belajar kerana disuruh, dia mungkin mudah berhenti apabila tiada siapa yang memerhati. Tetapi jika dia mempunyai matlamat yang jelas, dia akan lebih terdorong untuk meneruskan usaha. Tanyakan kepada diri sendiri apa yang saya mahu capai? Mengapa saya mahu mencapainya? Apakah satu tindakan yang boleh saya lakukan hari ini? Kemudian lakukan. Jangan terlalu sibuk memikirkan keseluruhan perjalanan sehingga lupa mengambil langkah pertama.
Konsistensi dalam perspektif Islam mengajar kita tentang nilai istiqamah. Allah SWT berfirman yang bermaksud, "Sesungguhnya Allah bersama orang-orang yang bertakwa dan orang-orang yang berbuat kebaikan." (Surah al-Nahl: 128)
Dalam perjalanan menuju kebaikan, kita perlu terus berusaha walaupun langkah kita kecil. Rasulullah SAW juga mengajar tentang nilai amalan yang dilakukan secara berterusan. Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan oleh al-Bukhari dan Muslim, Baginda SAW bersabda bahawa amalan yang paling dicintai Allah ialah amalan yang paling berterusan walaupun sedikit.
Ini memberikan satu pelajaran yang sangat besar: kita tidak semestinya perlu melakukan sesuatu yang luar biasa setiap hari. Yang penting ialah kita terus melakukan kebaikan dengan istiqamah. Kita boleh melihat perjalanan konsistensi melalui satu formula mudah iaitu diawali dengan niat disusuli tindakan kemudian konsistensi menghailkan kemajuan dan akhirnya kejayaan.
Niat memberikan arah. Tindakan memulakan perjalanan. Konsistensi memastikan kita terus bergerak. Kemajuan menunjukkan perubahan dan akhirnya, usaha yang berterusan membawa kita semakin dekat kepada matlamat. Jangan melangkau proses. Kita tidak boleh mengharapkan kejayaan tanpa tindakan. Kita juga tidak boleh mengharapkan perubahan besar jika tindakan hanya dilakukan sekali-sekala.
Jangan bandingkan perjalanan anda. Setiap orang mempunyai kadar perkembangan yang berbeza. Ada orang berubah dengan cepat. Ada yang memerlukan lebih banyak masa. Ada yang bermula dengan kelebihan tertentu. Ada yang perlu bermula dari bawah. Jangan terlalu sibuk membandingkan langkah kita dengan orang lain sehingga kita lupa menghargai kemajuan sendiri. Bandingkan diri kita dengan diri kita semalam. Adakah hari ini kita lebih berdisiplin? Adakah hari ini kita lebih rajin? Adakah hari ini kita lebih banyak membaca? Adakah hari ini kita lebih mampu mengawal diri? Jika jawapannya ya, walaupun sedikit, kita sedang bergerak ke arah yang betul.
Teruskan walaupun perlahan. Kejayaan bukan semestinya milik mereka yang bermula paling laju. Kadangkala kejayaan datang kepada mereka yang terus berjalan walaupun perlahan. Jangan kecewa jika perubahan belum kelihatan. Jangan berhenti hanya kerana hasil belum muncul. Jangan menganggap langkah kecil tidak bermakna. Gunung yang tinggi juga didaki satu langkah pada satu masa. Begitu juga kehidupan. Motivasi membuat kita bermula, tetapi konsistensi membawa kita sampai. Mulakan dengan kecil. Lakukan secara konsisten. Pantau kemajuan. Perbaiki diri dan teruskan perjalanan kerana konsistensi hari ini mungkin menjadi kejayaan yang kita syukuri pada masa hadapan.
"Bukan semua orang mampu melakukan perkara yang besar, tetapi semua orang mampu melakukan perkara kecil secara konsisten."
NIAT → TINDAKAN → KONSISTENSI → KEMAJUAN → KEJAYAAN
Itulah sebahagian daripada perjalanan I-T.U.N.E.: Ilmu → Teroka Diri → Ubah Sikap → Nilai Peribadi.
